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アフターメンテナンス

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今朝インターホンが鳴って今日届くはずの宅配便が来たと思って出たのですが
インターホン先の人は恥を知らぬのか懲りずに窓を開けてセックスがうるさい隣人でした。
私はインターホンの音で目が覚めて、
眼鏡をかけたり時間をチェックせず自分が起きた時間が昼間だと思っていたのだけれども
まだ10時半でまたしても隣人の鍵として起こされ、利用され、起きてからずっとイライラしてました。
寝起きだったのもありあまり強気なことは言えませんでしたが
嫌そうに「こういうの続くと困るんですけど」と言っておきました。
オートロックも仕方なく開けてやりましたが次は絶対開けません。これで何回目だよ。
鍵を開けてやらない私よりも自分の鍵を持たない隣人が悪いでしょ。どう考えても。
そもそも隣人とは隣人だけであって他は無関係の人間だし。そこまでしてやる義理はない。
鍵を持ちたくないならオートロック付きのマンションなんか選ぶなよ。
厚かましいってか同じマンションの住人にセックスの声で注意されてるのに
何食わぬ顔で住人に絡んでくる神経がわからない。
私の場合同じような指摘をされたら引っ越しすら視野に入れて考えるレベルだな。
恥も感謝も迷惑も何もかもが世間とずれまくってるんだよと言ってやりたいです。


朝からイライラしていたのですが頑張って二度寝した今は比較的落ち着いています。
でもラミクタールが足りなくなって普段よりもイライラが出やすくなっている気がします。
昨日も外で歩いているだけでも通行人にイライライライラ。
もともと人ごみは苦手なのだけど、こういうときは余計にイライラが倍増してしまう。
なので主治医の先生から外出制限を食らうときもありますが、
時期が時期なだけにやらなきゃいけないことだらけなのに外に出られないのは余計にイライラする要素。
結局どちらに動いてもイライラしているのには変わりないのかも。

イライラしている割にはネガティブだったりやる気が起きなかったり、
一時的なものなのか今の状態が混合状態っぽいなぁという気がしなくもない。
自分のキャパシティより激しい動きをしたり、この2週間は本当に濃い2週間だった。
ピークは過ぎ去ったけど、普段の調子を取り戻すための心身のアフターメンテナンスは時間がかかりそう。
昔の記事にも似たようなことを書いたのだけど、
自分の力を過信していなかったり無理をしない程度に力配分をしても
事後にどうなるのかは本当にわからないものだ。
あのときはこうだったから今回もこうなるに違いないというのは過信だ。
前触れもなく予測不能な問題が立ち塞がる。同じ例は二度とない。
病状が安定しているように見えてもこういう現象が生じる間は不安定なのだろう。


診察時間までまだ少し時間があるので仮眠しておこうかな。
今朝のイライラを消化するのも睡眠がないと消せないようです。


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