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不調は続くよどこまでも

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今日も気分と体調は低迷。
夜中にはまた鼻詰まりによる息苦しさに死んでしまうとパニックになり、動悸、呼吸が乱れて布団に横になっていられなかった。
落ち着くまで部屋の中をうろうろして布団に入ってまたパニックになっての繰り返し。
繰り返していたらいつの間にか入眠できたみたいで一安心。
鼻詰まりのパニックは寝る前にしか起きないみたいで日中はほとんどない。
何だろう。急に最近パニックが酷くなったので次の診察のときに相談しようかな。精神的なストレスなのだろうか。
鼻詰まりでパニックになるってあんまり聞かないけどなったことある人いないかな。

扁桃腺の腫れはちょっとずつ引いてきて今は痛みがかなり楽になりましたが、
その代わりに鼻の不調が増えて鼻水と鼻詰まり。鼻をかみすぎて鼻の下がヒリヒリ。市販の風邪薬はなくなってしまいました。
病院に行くとまたお金がかかるのでつらいけどこのまま放置して治そうと思います。
ちなみに胃の不調はもう処方薬はなくなったのだけど、
胃酸が逆流したり胃の膨満感は緩和されましたがガスやおくびはまだ頻繁に出てすごい不快。
食後に家族に指摘されるくらい酷いので何とかしたいけど体質なんだろな。
気にしないように心がけても気になるよ。結構デリケートな話だし。

こんな感じで体調も絶不調。何から来ているのかわからない全身倦怠感。両肩に漬物石が乗っかってるみたいな。
熱っぽいけどピルの影響で今の体温は常に37℃超えしているから熱があるのかもわからない。
精神面もすごくしんどい。特に夜からかなり沈む様子。
頭痛もするし、イライラカリカリすると何故か右下腹部もチリチリし出す。
不調だらけすぎて何が原因かも全くわからない状況です。
最近無理してたかなと思うので今日は宅配便が届くのを待ちながらゆっくり過ごしたいと思います。


そう言えば昨日、しんどいながらも役所に行って新しい保険証を手に入れました。これで医療費の払い戻しの手続きも進みます。
窓口の人に言って払い戻しの手続きの用紙ももらってきましたが
薬局で書いてもらわないといけない用紙もあるので近々また病院まで行かないと。
それから住民基本台帳カードの申請もしてきました。パスポートに代わる顔写真付き身分証明書が欲しかったのです。

運転免許証がないのとパスポートは転籍するまで変更手続きできない、
障害者手帳は身分証明書代わりに利用したくないってことで申請に踏み切りました。
最近何かと身分証明書の提示を要求されたりするのできっと役に立ってくれるでしょう。
出来上がったらこれも役所に取りに行かねばならないのでまだ役所通いは続く予定。


最近急に暖かくなったので、役所までの道の線路沿いに咲く桜が満開になっていました。


来週彼とお花見に行こうと約束していますが、その頃にはもうちょっと体調が安定してると良いんですがね。
この桜の木も先週まではまだほとんど開花してなかったのに
毎日毎日役所までチャリンコ飛ばしながら桜の木を見るたびに少しずつ開花していって
普段の生活じゃあまり見られない開花の経過を見られて良かったなと思います。


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