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家の中で引きこもると布団の中で引きこもるは違う

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昨日はまさに絶不調という言葉以外に説明できる言葉が見付からない状態。
最近の私は昼もしくは夕方、夜にかけて具合が悪くなるようで、
昨日も昼過ぎから夜までずっと布団で横になったままでした。
当然こんな感じだと外に出られないため立て続けの引きこもり生活となりました。

慢性的な頭痛も治らずロキソニン飲んでまた布団に入って
横になっても取れない謎の全身倦怠感。肩、首、背中、腰、あちこち痛い。
寝て紛らわすしかなかったので20時まで寝てました。

そこからは流しに山積みになった洗い物を消化し、
お風呂に入ってさっぱり。自炊はお休みしました。
起き上がるのもつらいと本当何もできないです。
一応本を枕元に用意していましたが相変わらず読めず。
「このだるさは無理だ」と感じる日、増えたなぁ。


昨日はこんな状態でしたが今朝起きてみればかなり快復してだるさもなく
今日は精神科と婦人科の診察がありバタバタしそうなので昨日より体調が浮上して良かったです。
快復したとはいえ不快な症状が軽いだけで鬱々とした気分は相変わらず。
昨日お風呂を済ませておいたので余裕を持って診察のある午後までゆっくりできそうです。


ですが家に引きこもる生活から布団の中に引きこもる生活になると生活レベルはガタ落ち。
同じように見えて実は全く違う両者。布団の中で引きこもる生活が長く続けば何もできない。
何かしたいという気持ちはあるのに何も手に付かない。
こういう時期に怠けてる?サボってる?みたいな自分への評価も消えない。
やっぱり端から見ればそう見えるもんね。
家で何もしてないなら家事くらいやらなきゃ駄目だって。

多少無理して頑張れる日もあれば
昨日みたいにどうしようもなく布団の中でうずくまることしかできない日もあるけど、
「自分は病気なのだから仕方がない」と強く主張をすることは何故だかできない。
何でも病気のせいにしたくはない。逃げ道を作りたくない。
つらくても頑張らなきゃ、やらなきゃ、動かなきゃ。
何が私をこんなふうに縛り付けてるのかわからない。


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