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この夏の思い出はHospital

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さて入院まで後2日。時間が経つのが早いです。
荷造りは9割完了。昨日足りないものを買い出しに行ったのにまた買い忘れが少々。
この年なのに物忘れが激しすぎます。昔は記憶力に自信があったのになぁ。

荷造りしていると「これもいるんじゃないか」といろんなものを詰め込みすぎるせいで
用意したバッグに入りきらない状態になってしまいました。
必要だけどできるだけ優先順位の低いものは家に置いていった方が良いんだろうな。
意外と荷物が多いのが美容関係。シャンプーやらブラシやら何かと嵩張ります。
化粧水もだけれどもアウトバストリートメントまで入れるとトラベルバッグがぱつんぱつん状態。
でも不要なものは全然なくて全部普段使っているものばかり。
いつもは女を棄てたような生き方をしていますが
今何故かヘアケアにハマってしまって
家にアウトバストリートメントを置いていくのはちょっと名残惜しいと感じてしまいます。
タオル類を入れすぎたかな。何を削るか迷い中です。


そんな感じで自分のことだけ考えて何かに集中していると比較的最近の気分の波が穏やかになっています。
寝る前の動悸や呼吸苦だけは治りませんが。
実は寝る前のジプレキサを抜いて5日くらい経過してるのですがそれでもイライラすることもなく。
適度なネガティブさは残しつつも逆にうつになったりすることもなかったように思います。
先月勝手にセロクエルを抜いたときは大荒れしていましたが
そこまで身体的に依存していなかったのか、離脱症状も軽く済んだのだと思います。
正直朝と晩のラミクタールだけで安定するんじゃね?と思ったりもしますが
そうやって調子に乗っていると多分いつか爆発的な躁状態になるのは予見できます。
なのでちょいちょいジプレキサも飲むようにします。過食が怖いけれど次の診察まで我慢せねば。


メンタルはそこそこ安定していますが昨日の夜から軽うつに傾いたような感じがしました。
それにはきっかけがあったのでそれなりに自分の気持ちを整理した今はまた安定を取り戻しました。
原因は何だったのかと言えば、またあの「他人が羨ましい病」の発病です。
久しくFacebookを見たら同級生の楽しい夏の思い出がタイムラインいっぱいに埋め尽くされていました。
私自身も小旅行に行ったりキャンプに行ったりバーベキューしたりなど
夏の風物詩とも言えるような定番アウトドアを楽しめていたならそんなふうには思わなかったのだろうけど
さすがに今こういう生活をしていると無駄に比較してしまうんですよね。本当無駄に。

そして2ヶ月前、7年ぶりに再会できた旧友Tは今ハワイ旅行に行っているようです。
この前会ったときに「今度海外に行く」と言っていたのでタイムラインを見て「ああこれか」と思いました。
さすがお金持ちの家庭。ぽんっとハワイに行けちゃうところが羨ましいです。
新婚旅行で隣県に行くのが精一杯だった私とは比較にもならないような。
そこまで格差があると憎いとか悲しいとかいう負の感情は湧いてこないみたいです。
彼女自体とても良い子だし私は彼女が好きなので彼女が幸せでいてくれることは嬉しいことです。
でもま、そう考えられるのも今の気分が安定しているからなんだろうなぁ。

他の同級生たちもこの夏を楽しんでいるみたいでした。
私もこんな状態じゃなければ毎年行われている同級生主催のキャンプ行きたかったな。
皮肉なことに開催日が私の手術日とだだ被りしちゃってる時点でちょっと凹みます。


そんな私の夏の思い出はやはり「病院」でしょうか。
6月末に新婚旅行に行ったはずなのにそれよりもインパクトが大きすぎるこの2ヶ月間でした。
毎週病院へ通い、救急車で病院に運ばれ、腹痛と腰痛に悶絶する日々。
そんな生活はこれっきりにして、今後は躁うつ病ながらでもできるだけ健康に過ごしたいです。
でも身体的な疾患を防ぐことってなかなかできないですしね。こればかりは。
食事とか睡眠習慣とか運動に気を遣ってやっと予防できるか、くらい。
それらは躁うつの具合が悪ければ気を遣えない。まさに行き詰まりです。

それでも退院後は元気になるはず。そう信じています。
そして再開するはずだった自炊も始めたりウォーキングも続けていきたい。
フラフープとか卵巣茎捻転の恐ろしさを知ってからやめたっきり。
脂肪燃焼効果はそれなりにある運動だと思うのでこれもまたやりたいな。
こうして挙げていくとやりたいことは尽きません。
そうなってしまうのも時間を取り戻したいというのもあるのかもしれませんね。


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