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休職中・復職中の方向けの双極性障害新刊書籍

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今現在のようなうつの最中でもずーっと本屋に行きたくて仕方がありませんでした。
というのも定期的に双極性障害にまつわる新刊書籍が出ていないかな、とチェックするためです。

4日ぶりにお風呂に入ってさっぱりし、近所のショッピングモール内の本屋に行ってきました。
すると早速ですが双極性障害にまつわる新刊書籍が置いてあったので紹介しますね。



【楽天ブックスならいつでも送料無料】うつ病・躁うつ病で「休職」「復職」した人の気持ちがわ...


こちらの書籍。実は先週発売されたばかりの新刊です。
タイトルの通り、社会復帰されている、または休職中の方に焦点を当てた書籍なので
社会復帰には程遠い私が読んでも「ふーん」な程度で共感することは難しかったですが、
患者の立場に立って働くことにまつわるつらい気持ちやもどかしい気持ちを文章に表現してくれているので
これから働くぞって方や会社に行くのがしんどくなって休職してみようと考えている方向けの書籍です。
新刊なのである程度の広さの本屋なら置いてあると思います。
興味のある方は是非立ち読みしてみて下さい。前半が絵本みたいで読みやすかったです。


医師から働くことを止められている方については以下の書籍が個人的にはお勧めです。


【楽天ブックスならいつでも送料無料】よくわかる双極性障害(躁うつ病) [ 貝谷久宣 ]


結構難しい言葉も多いですが、この手の書籍の中では専門的な部類だと思います。
ある程度の双極性障害の知識はあるけれどもっと掘り下げて知識を得たい方向けです。
その分情報量は多め。双極スペクトラムのこともよく書かれている珍しい書籍かな。
オールカラーだし図や表、絵も多いので読みやすいです。例えるなら「教科書」という感じの書籍。
患者が知識を増やすのに読むのは最適ですが、
患者の家族がこれを読んでもきっとちんぷんかんぷんなことが多いかもしれません。



【楽天ブックスならいつでも送料無料】「双極性障害」ってどんな病気? [ 加藤忠史 ]


上記で紹介した書籍よりかなり噛み砕いて説明してある書籍。
挿絵が多くて字も大きいのでうつで本が読みにくいときでも読みやすいと思います。
そして薄手の書籍なので数時間で読破できるほどわかりやすい内容で
これなら患者の家族が読んでもわかりやすい印象があります。



【楽天ブックスならいつでも送料無料】双極性障害(躁うつ病)の人の気持ちを考える本 [ 加藤忠...


私が一番お勧めしたい書籍です。非常に読みやすいしわかりやすい。
何が良いかと言えば双極性障害の患者なら誰しもが感じたことのある苦しみや悲しみ、
躁状態になって失敗したことなど具体的に文章として表現されているので共感できます。
もちろん患者の気持ちだけではなく、双極性障害の専門知識もふんだんに盛り込まれているので
これ一冊で患者にも患者の家族にも用いることのできる万能な書籍だと思います。


それにしてもうつ病や統合失調症、パーソナリティ障害の書籍は多かったのに
私が行った本屋には双極性障害の本はほとんどありませんでした。
図書館に行っても双極性障害にまつわる書籍って置いてないんですよね。私の住む地域だけなのかなぁ。
なのでこうやって本屋で情報収集するしかないのが残念です。読んでみたい本はたくさんあるのにな。


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