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吐き出さずにはいられない

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前向きに捉えようとしても無理でした。
気持ちを落ち着かせようとしてもこの先のことが不安すぎて自分一人ではどうしたら良いのかわからないまま。
誰に相談すれば良いんだろう。今日はどうしてもこれだけは吐き出させて下さい。


最近の旦那さんの様子がおかしすぎるのでもしかするとゲーム依存症なのではないかと思うようになりました。
ゲーム依存症とはWikipediaではこのように説明されています。

ゲーム依存症(ゲームいそんしょう)あるいはゲーム中毒(ゲームちゅうどく)とは、
ゲーム(特にテレビゲーム)に没頭するあまり睡眠時間の減少や疲労などにより
ゲームに関する事柄以外の生活面に悪影響を及ぼしたり、人間らしい生活を営むことが困難になる症状を言う。
テレビゲームの中でも、ネット上で不特定多数の者とプレイできるオンラインゲームに関してのものは、
オンラインゲーム依存症(オンラインゲームいそんしょう)と名称され、
そのような依存者をネトゲ廃人(ネトゲはいじん)と称されている。
海外でもゲーム依存症に関する問題が存在し、リハビリを専門とする施設が作られている国も存在する。

引用元―Wikipedia ゲーム依存症

漫画でわかりやすく解説してくれているサイトもあります。

マンガで分かる心療内科・精神科in新宿 第44回「ギャンブル依存症の恐怖!」


韓国や中国では寝食を忘れてゲームに熱中し過労死してしまうほどの社会問題になっているのは
一昔前にニュースで報道されているのを見て知っていたので「さすがにここまでは」と思ったのですが、
ゲームのために睡眠時間を削るようになったり昼夜逆転生活が続いたり、
食事を用意しても空腹感が極限に達するまでは食べないといったように以前とは明らかに様子がおかしくなりまして。
昨日私が3時間睡眠だったのも、部屋の電気を付けてゲームをされっ放しだったのでなかなか眠ることができず
旦那さんが寝付いたのも朝の8時半でした。
「朝に寝て夜まで寝ていたら悪循環だよ」と指摘すると今度は睡眠時間を削るようになってしまいました。

それと数日前にも記事にしたようにゲームの課金ですね。
実際の金額をばらしてしまうと毎月5~6万円課金しているようです。
2ヶ月前、一緒に携帯ショップに行ったときに知って絶句しました。
今の旦那さんは無収入なので自分の貯金を切り崩して課金代に充てているようなのですが、
今後もし借金をしてまで、生活費に手を出すまでの酷いものにならないかどうかとても心配しています。


昔はこんな人ではなかったのです。
確かにもともとゲーム好きな人でした。私と知り合ったのもゲーム好きという共通点があったからこそ。
私と交際するようになり、同棲し始めてもお互い節度をわきまえてゲームをしていました。
そのうち私はゲームに飽きてしまい、今では全くゲームをしなくなりましたが。

旦那さんの様子が変わり始めたのは2年前にスマホを持つようになってからです。
そのときは忙しなく正社員として働いており、勤務時間が長かったのでゲームをする時間も少なかったのですが、
本格的に人が変わり始めたなと思い始めたのは結婚してからです。
去年結婚してその1ヶ月後、予定していたよりも早くに旦那さんが無職となり
そこから次の勤め先が見付かるまでの3ヶ月間、日常生活のほとんどの時間をゲームの時間に充てるようになりました。
当時のブログ記事にもそれに対する愚痴をこぼす内容があったかもしれません。

思い返せば結婚してから特にスマホを手放さなくなりました。
冗談抜きで寝るときとお風呂に入るとき以外はずっとスマホを握っています。トイレ中も離しません。
昨日なんかは食事をしながらスマホを触っていたほど。休む暇もなくずっとスマホの画面から目を逸らしません。
そこまでして疲れないのだろうかと不思議でたまらないのですが、そこまで惹き付ける「何か」があるのでしょうか。


我が家はワンルームなので当然家の中は狭くいろんな面で苦労しています。
旦那さんがゲームをするときは決まってキッチンのど真ん中に踏み台を置いてそこに座ってゲームをしているのですが
一日の大半そこから動かず陣取られてしまうと洗い物や炊事もなかなかできず。
「食事を作りたいから移動してほしい」とお願いすると「今忙しいから!」と逆ギレされそのままゲームを続ける。
「夕食は何時に食べるの?」と聞いても「わからない」と言われてしまうと対応に困ってしまいます。
なのに空腹感を覚えると「夕飯まだ?」と急かされ、これが私のイライラの元にもなっています。


そこまで何かに熱中したい気持ちは私も経験があるのでわかるのです。
私の場合は現実逃避したいしたいときによくありがちだったのですが、
きっと旦那さんも何かのストレスを抱えているのだろうなとしか思えません。
何が不満なのか、何が気に触るのか、何がそうさせるのか、教えてもくれず。
私の言動の中に気に入らないことがあるのならば改めたいと思いますし努力もしたいと思っています。
ですが会話も減り旦那さんが何を思っているのか全く予想もできずわからなくなりました。
そんな姿をずっと見ていると人間的に未熟な私はイライラしてしまう。つい小言を言ってしまう。
悪循環なのでしょうね。でも言いたいことを我慢しているだけでは何も変わらない気がして。
「最近おかしいよ」と気付いてほしい。でも一切自覚はないようです。


最初はだらしのない人だなとしか思えませんでしたが
悪化の一途を辿る旦那さんの姿を見ていると「もしかして病気なのでは」と思うようになり、
もしもゲーム依存症という病気なら、今まで受け入れられなかった旦那さんの姿も少し受け入れることができて気が楽になりました。
ただ実際に病院で診断されたわけじゃないですしね。自己診断が危険なことであるのは承知しています。

でも一体誰にこのことを相談すれば良いのだろう。
旦那さんを無理矢理引っ張ってまで病院へ連れて行くなんて絶対嫌がってできないだろうし、
旦那さんがゲームばかりしていて困っていると母に話しても「それくらい良いじゃない」と跳ね返される。
どう考えても程度がおかしいと思うのですが私の感覚が間違っているのだろうか。次第にそんなふうにも思えてきました。


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ギャンブル依存症、アルコール依存症、買い物依存症、どんな依存症でもそうですが全て精神科領域の病気ですしね。
いつか二人揃って精神科に通院しなければならない日が来ないことを祈りたいです。
とりあえず今度の精神科の診察のときにでも先生に相談してみようかな。頼れる人が先生しかいないのです。


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