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ほぼ100円ショップの材料で自作お薬手帳

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そろそろなくなる感じな14年物のお薬手帳」という記事を書いて早2ヶ月。もうそんなに経っていたんですよね。
自作しようと宣言しておきながらお薬手帳を作ることをすっかり忘れており、
次回の精神科の診察日からページがなくなると気付いたので夜な夜なお薬手帳を作っていました。


こんな感じになりました。製作時間15分ほど。
前回の記事を書いた後のやさぐれた気持ちのまま作ったので仕上がりはあまり気に入っていません。正直作り直したい。
でも今まで使っていたお薬手帳よりずっと良いなと思うので2月からはこれを使っていこうと思います。


とにかく安く済ませたかったので材料はほとんど家にあるものを使いました。
今回のお薬手帳製作のため実際に購入したのは土台となるノートとビニールカバーとネームシールだけ。
マスキングテープや折り紙も家にあるものでしたが以前100円ショップで購入したものでした。
ドット柄の幅広マスキングテープはダイソーのものです。ダイソーの大型店ならマスキングテープの品揃えが豊富ですよ。
セリアもオシャレ雑貨が多いですしDIYグッズの品揃えが良かったので一昨年DIYにハマっていた頃はよくお世話になりました。
最近はオシャレな100円ショップが増えたので100円ショップの材料だけでも十分可愛く作ることができます。


特にお勧めなのがこの折り紙。
店名を出すと私の住んでいる地域が即バレするので言えないのですがこれも100円ショップで購入しました。
折り紙って便利ですよ。こういうオシャレな柄なら繋ぎ合わせてブックカバーにもできます。
私はデイケアに行く際に本を持参することがあればこの折り紙で作ったブックカバーを被せて持っていくことが多いです。
それに友達に何かちょこっとプレゼントするときにもラッピングとして使えますしね。


お薬手帳の土台となったのが無印良品のA6判ノート。このサイズが一般的なお薬手帳のサイズと同じになります。
値段も安いですし表紙が硬めなので糊を付けても反り返りが少なくてデコレーションしやすいかな。

折り紙を貼らなくてもノートに直接スタンプを押したりしても可愛いですよね。
このお薬手帳の中で特に気に入らない部分が私が手書きした「お薬手帳」という文字。スタンプで押したら可愛かっただろうなぁ。
手持ちのスタンプは一つもないのでボールペンで書いてみたら貧相な感じが際立ったように思えてきました。


別になくても良いのですがお薬手帳にビニールカバーを被せてみることにしました。
これは100円ショップではなく東急ハンズで250円程度で手に入れたものですが、ビニールカバーなら100円ショップにでもあります。
何故これなのかと言うと無印良品のA6判ノートにベストマッチするビニールカバーがこれしかなかったからなんですよね。
何軒か見て回った100円ショップのビニールカバーは全部大きすぎました。
ビニールカバーだけ割高ですが今後も使い回せるしお薬手帳単体よりも強度が保てるのでこれはこれで良いかなぁ。

私の場合、お薬手帳は大事なものを一式収納できるマルチケースに入れているのですが、
お薬手帳をそのままバッグに入れて持ち歩いている方は特にこのビニールカバーがお勧めです。
表紙の角は折れないし汚れも付着しないですしね。


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薬局でもらえるお薬手帳は如何にもお薬手帳!って感じがして嫌です。
スケジュール帳は私には必要ないけれどお薬手帳は一生お世話になりそうなものだし
見た目だけでも可愛くして病院や薬に対するネガティブな感情を一掃できたらなと14年かかってお薬手帳を使い切ってそう思いました。
長く付き合っていくものだからこそ自分が気に入るものを使っていく方が良いですよね。



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